| Prep Time | 10 minutos |
| Cook Time | 20 minutos |
| Servings |
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Ingredients
- 8 oz de pavo molido
- Bolsa de 12 oz de fideos de calabacín congelados
- 1 taza de salsa para pasta
- 1 cucharadita de queso parmesano
- 1 cucharada de condimento italiano (1 cucharadita de orégano seco, 1 cucharadita de albahaca seca, ½ cucharadita de tomillo seco)
- 1 cucharadita de aceite de oliva
Ingredients
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Instructions
- Primero cocine el pavo molido; en una sartén antiadherente grande agregue aceite de oliva a fuego medio, luego agregue el pavo molido, cocine hasta que ya no esté rosado y los jugos salgan claros (aproximadamente 10 minutos)
- Agregue los fideos de calabacín y el condimento italiano, tape y cocine por 5 minutos.
- Luego agregue la salsa para pasta y cocine por otros 5 minutos.
- Sirve y espolvorea con queso parmesano.
- ¡Disfruta! Puede refrigerar las sobras en un recipiente hermético hasta por 4 días.
Recipe Notes
Información nutricional:
Sirve: 2
Calorías: 280
Grasas: 13g
Grasa saturada: 4g
Sodio: 700 mg
Potasio: 884 mg
Carbohidrato: 15g
Fibra: 4g
Azúcares totales: 7g
Proteína: 26g
Intercambios: 4 proteínas, 3 verduras, ½ grasa
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