La Salud de la Mujer
Lo que Necesitas Saber Sobre una Presión Arterial Saludable
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La presión arterial alta, o hipertensión, afecta a millones de hombres y mujeres de todas las edades. Esta causa problemas de salud muy serios y daña su corazón. Si bien tener una presión arterial saludable es importante para todos, es especialmente importante para las mujeres, y nunca es demasiado temprano para empezar a pensar en…
Siete maneras de mantener una presión arterial saludable durante el embarazo
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¿Está embarazada o planeando un embarazo? Es hora de pensar en su presión arterial, incluso si nunca ha tenido presión arterial alta. Aproximadamente la mitad de las complicaciones en el embarazo, como tener un bebé prematuro, están relacionadas con la presión arterial alta. Las complicaciones en el embarazo también aumentan el riesgo de desarrollar una…
Exámenes De Salud Importantes Para Mujeres De Más De 40 Años
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Las citas anuales con su médico de atención primaria son importantes. Los exámenes y pruebas anuales pueden ayudar a detectar problemas antes de que empiecen, o en fases tempranas en las que son más fáciles de tratar. Aunque algunos exámenes de salud son importantes independientemente de la edad o el sexo, como las pruebas de…
¿Necesita hacer ejercicio? Razones porque las mujeres con más de cuarenta años deben empezar a caminar.
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¿Hace tiempo que no hace ejercicio con regularidad? ¿Le resulta difícil incluir actividad física en su vida? ¿Tiene más de 40 años y le preocupa el aumento de peso de la menopausia? ¿Busca una manera fácil de añadir algo de actividad física a su vida? Quizá le interese empezar a caminar. Caminar es un excelente…
Mes Nacional de Prevención de Defectos de Nacimiento
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Enero es el Mes Nacional de Prevención de Defectos Congénitos, un tiempo dedicado a brindar información sobre defectos congénitos, prevención o reducción de riesgos, y dónde buscar ayuda si tiene inquietudes sobre defectos congénitos. El CDC estima que 1 de cada 33 bebés nace con un defecto de nacimiento en los Estados Unidos cada año.…
