Corazón Saludable
Coles de Bruselas con Sriracha
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¡Las coles de Bruselas están en temporada desde septiembre hasta mayo! ¡Puedes disfrutarlos de varias formas! ¡En esta receta, agregas Sriracha para que sea picante y sabroso!
Tamales
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¡Una versión modificada de un favorito navideño! ¡Usé aceite en lugar de manteca, pollo en lugar de cerdo y agregué harina de almendras para reducir las grasas y los carbohidratos!
Enchiladas Verdes
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¡Un plato clásico con más verduras para agregar sabor y nutrientes que todos pueden disfrutar!
Arroz con pollo
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Un clásico de la comida reconfortante con vegetales ricos en fibra para mantener un cuerpo sano de adentro hacia afuera.
Tacos de frijoles negros
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Disfrute de una comida sencilla y económica con frijoles negros enlatados, que son ricos en fibra, potasio y hierro.
Saludable Cazuela De Huevos
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Disfrute de un desayuno caliente toda la semana preparándolo con anticipación. Manténgase refrigerado hasta por 7 días y simplemente vuelva a calentar durante 1 minuto.
