de aceite de oliva
Coles de Bruselas con Sriracha
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¡Las coles de Bruselas están en temporada desde septiembre hasta mayo! ¡Puedes disfrutarlos de varias formas! ¡En esta receta, agregas Sriracha para que sea picante y sabroso!
Tacos de frijoles negros
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Disfrute de una comida sencilla y económica con frijoles negros enlatados, que son ricos en fibra, potasio y hierro.
Ensalada de pollo y espinacas
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Disfruta de una refrescante ensalada con verduras frescas y pechuga de pollo salteada. Tiene un alto contenido de proteínas para mantenerte lleno durante horas. ¡Dale un toque romántico a tu ensalada con hermosas flores comestibles también! alto en proteínas, apto para diabéticos, saludable para el corazón, apto para riñones, comidas sencillas, 300 calorías o menos,…
Pasta de Brócoli y Camarones
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alto en proteínas, apto para diabéticos, saludable para el corazón, comidas sencillas, 6 ingredientes o menos, 300 calorías o menos, mariscos, económico
Pollo a la sartén con verduras
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alto en proteínas, apto para diabéticos, saludable para el corazón, comidas sencillas, 300 calorías o menos, comidas familiares, alto contenido de fibra, alimentos reconfortantes, una olla
Ravioles de pollo
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alto en proteínas, apto para diabéticos, saludable para el corazón, apto para riñones, comidas sencillas, 400 calorías o menos, apto para la familias
Salteado de pollo y broccoli
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high protein, diabetic friendly, heart healthy, simple meals, 400 calories or less, budget friendly
Verduras asadas
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diabetic friendly, heart healthy, kidney friendly, simple meals, 5 ingredients or less, 100 calories or less, snack ideas, family friendly
