de queso rallado
Bocaditos de huevo con jamón y espinacas
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Created by Carmelita Lombera, RDN Comienza la mañana con una comida rica en proteínas que te mantendrá con energía durante todo el día. Puedes sustituir el jamón por salchichas de pollo para añadir más variedad, ¡las combinaciones son infinitas! Refrigera las sobras para disfrutarlas más tarde en la semana, o congélalas para disfrutarlas hasta 3…
Súper Nachos de Pollo
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Esta receta de nachos usa tomates enlatados y frijoles enlatados para ahorrar tiempo y dinero. ¡La espinaca picada agrega fibra y otros nutrientes para crear un plato súper delicioso!
Enchiladas Verdes
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¡Un plato clásico con más verduras para agregar sabor y nutrientes que todos pueden disfrutar!
