Health Updates & News
Julio es el Mes Nacional de la Protección contra los rayos UV
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Cada mes de Julio dedicamos un tiempo a intentar informar sobre el peligro de los rayos ultravioleta (UV) y animamos a nuestros pacientes a tomar medidas para proteger su piel y sus ojos. Aquí aprenderemos qué es la radiación UV, de dónde procede, por qué la exposición a los rayos UV puede ser peligrosa y […]
Tarta de Frutas con Linaza
Creado por Carmelita Lombera, RDNLast Updated:
Una divertida receta de verano hecha con una masa rica en fibra, bayas frescas y un relleno lleno de proteínas. Lo mejor es que no necesita el horno. Puedes disfrutarlo como postre o incluso como desayuno al día siguiente. Etiquetas: apto para diabéticos, comidas sencillas, 100 calorías o menos, apto para familias, no se requiere cocinar
Avena de Linaza
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Las dietas ricas en linaza contribuyen a la salud cardiaca y ósea y reducen los síntomas de la menopausia. La linaza es rica en fitoestrógenos que ayudan a mantener el equilibrio hormonal. Pruebe esta fácil receta de desayuno para mantener su cuerpo sano durante todas las etapas de la vida. Etiquetas:alto contenido en proteínas, apto para diabéticos, comidas sencillas, 300 calorías o menos, comidas rápidas, sin necesidad de cocinar, 5 ingredientes o menos
Bocaditos de huevo con jamón y espinacas
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Created by Carmelita Lombera, RDN Comienza la mañana con una comida rica en proteínas que te mantendrá con energía durante todo el día. Puedes sustituir el jamón por salchichas de pollo para añadir más variedad, ¡las combinaciones son infinitas! Refrigera las sobras para disfrutarlas más tarde en la semana, o congélalas para disfrutarlas hasta 3 meses después. Caliéntalas en el microondas o en el horno tostador y ¡a disfrutar!
¿Qué es el cáncer testicular?
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El cáncer es una enfermedad causada por el crecimiento incontrolado de células anormales (malignas). Estas células malignas pueden invadir tejidos cercanos y extenderse a otras partes del cuerpo. El cáncer de testículo es el crecimiento de células malignas en uno o ambos testículos. Acerca del cáncer testicular El cáncer de testículo no es un tipo […]
Mes de la Salud de los Hombres
Cada mes de Junio celebramos el mes de la salud de los hombres. El principal objetivo del mes de la salud de los hombres es concienciar a hombres y niños sobre los problemas de salud prevenibles y fomentar comportamientos proactivos que puedan aumentar la detección precoz y el tratamiento de enfermedades. Con el Día del […]
