Health Updates & News
Trae el Mes Nacional del Corazón a tu comunidad hispana/latina: Únete al movimiento #NuestrosCorazones
¡Febrero es el Mes Nacional del Corazón! ¿Sabías que quienes tienen lazos fuertes con familiares, colegas, amigos o vecinos tienden a vivir una vida más larga y saludable? Esto se debe, en parte, a que tenemos más éxito en alcanzar nuestras metas para mejorar la salud cuando lo hacemos en compañía, según estudios del Instituto […]
Avena con proteína
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¡Disfruta de un desayuno caliente con avena y proteína de suero para tener energía durante todo el día!
Pozole de Pollo
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¡Un platillo mexicano clásico hecho con pollo para reducir las grasas saturadas sin comprometer el sabor!
Tazón de frijoles negros
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¡Añada más fibra y magnesio saludable para el corazón a su dieta con frijoles negros! ¡También es económico!
Coles de Bruselas con Sriracha
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¡Las coles de Bruselas están en temporada desde septiembre hasta mayo! ¡Puedes disfrutarlos de varias formas! ¡En esta receta, agregas Sriracha para que sea picante y sabroso!
