Avena de Linaza
Las dietas ricas en linaza contribuyen a la salud cardiaca y ósea y reducen los síntomas de la menopausia. La linaza es rica en fitoestrógenos que ayudan a mantener el equilibrio hormonal. Pruebe esta fácil receta de desayuno para mantener su cuerpo sano durante todas las etapas de la vida.
Etiquetas:alto contenido en proteínas, apto para diabéticos, comidas sencillas, 300 calorías o menos, comidas rápidas, sin necesidad de cocinar, 5 ingredientes o menos
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Cook Time |
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8horas de la noche a la mañana |
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8horas de la noche a la mañana |
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