¡Un giro divertido de un tradicional sándwich de pavo! Herramientas como una parrilla George Foreman o una prensa Panini harán que esta receta sea un alimento básico para usted y su hogar. ¡Sirve solo o con tus verduras favoritas!
alto en proteínas, apto para diabéticos, saludable para el corazón, comidas sencillas, 5 ingredientes o menos, 300 calorías o menos, ideas para bocadillos, apto para familias, comidas rápidas
| Prep Time | 5 minutos |
| Cook Time | 5 minutos |
| Servings |
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Ingredients
Ingredients
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Instructions
- Coloque una capa de pesto de tomate uniformemente sobre Lavash
- Agregue el pavo, las espinacas y el queso
- Doblar por la mitad y tostar hasta que se dore y el queso se derrita
- ¡Disfruta!
Recipe Notes
Información nutricional:
Sirve: 1
1 porción = 1 pan de pavo
Calorías: 292
Grasas: 10g
Grasas saturadas: 5g
Sodio: 880mg
Potasio: 158mg
Carbohidrato: 26g
Fibra: 7g
Azúcares totales: 3g
Proteína: 25g
Opciones / intercambios: 1 lácteo, 1 grasa, 2 proteína, 1 almidón, ½ vegetal
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