Salsa de Serrano
apto para diabéticos, saludable para el corazón, apto para riñones, 6 ingredientes o menos, 10 calorías o menos, salsas
Servings Prep Time
8 5minutos
Cook Time
10minutos
Servings Prep Time
8 5minutos
Cook Time
10minutos
Ingredients
Instructions
  1. Corte los tomates Roma por la mitad y envuélvalos en papel de aluminio junto con los pimientos, la cebolla y el ajo
  2. Caliente en una olla pequeña durante 5 a 10 minutos hasta que la piel del tomate se abra
  3. Transfiera a una licuadora y agregue sal y cilantro
  4. Licue hasta que quede suave
  5. Agregue a sus comidas favoritas, como huevos, tacos y vegetales mixtos
  6. Almacenar en un recipiente hermético y refrigerar hasta por 7 días
Recipe Notes

Información nutricional:

Sirve: 8
1 porción = 1 cucharada
Calorías: 9
Grasas: 0
Grasas saturadas: 0
Sodio: 294mg
Potasio: 107mg
Carbohidrato: 2g
Fibra: 1g
Azúcares totales: 1g
Proteína: 1g
Opciones / intercambios: ½ vegetable