Wrap de Pavo
alto en proteínas, apto para diabéticos, saludable para el corazón, apto para riñones, comidas sencillas, 6 ingredientes o menos, 300 calorías o menos, apto para familias, no se requiere cocina, comidas rápidas
Servings Prep Time
1 5minutos
Cook Time
0minutos
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1 5minutos
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Ingredients
Instructions
  1. Coloque ingredientes en capas sobre pan plano comenzando con mostaza, queso, tomate, espinaca y pavo deli
  2. Envuelva en un rollo
  3. iDisfruta!
Recipe Notes

Información nutricional:
Sirve: 1
1 porción = 1 wrap
Calorías: 297
Grasas: 11g
Grasas saturadas: 5g
Sodio: 416mg
Potasio: 288mg
Carbohidrato: 24g
Fibra: 6g
Azúcares totales: 4g
Proteína: 29g
Opciones / intercambios: 1 lácteo, 3 proteína, 1 vegetal, 1 almidón